erittäin valitettava päivitys tämän aamun viestiin:
Räjähdykset lähellä Bostonin maratonin pintalinjaa ilmoitettiin noin 4 tuntia kilpailuun. Kilpailun hyvät ystäväni ovat kunnossa, mutta rukoilen kaikkia vaikuttavia.
Viimeisimmät videoni
Oppiminen köyhästä juoksusta
Huonoja juoksuja tapahtuu – tässä on tarkalleen kuinka siirryin sen ohi ja löysin seuraavasta ajoistani. Vinkki auttaa sinua päätyi paljon paremmaksi juoksijaksi olemalla neutraali harjoittelu.
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 48 sekuntia
Seuraava
Sitten hän oli poissa – kirjakatsaus
04:20
Elää
00:00
08:21
03:48
Bostonin maratonin pintalinjan ja jälkimainingeiden elävä suoja.
NY Times Boston Marathon -räjähdyksestä
Päivitetty lisää:
Tarvitsetko löytää joku Bostonin maratonia tänään ja varmistaa, että he ovat kunnossa?
People Finder Googlesta
Myös Punaisen Ristin riskitöntä-jos juoksi Bostonia ja varmista, että rekisteröidyt, jotta haluamasi voivat tarkistaa, että olet turvassa.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Maratonin koulutuspäivä Brasilian Jalkapallomaajoukkue Paita 4
Maratonin koulutuspäivä 4
Maratonin koulutusvideopäivitys. Blogi. Juokseva päiväkirja tarkastaa. Tarkalleen kuinka koulutus sujuu samoin kuin mitä syön
Instagram -kuva päivävaikeudet juoksijoille
Instagram -kuva päivävaikeudet juoksijoille
Tarkalleen kuinka tehdä kuva päivässä vaikeuksia @runEaTrePeat -tapahtumassa Instagramissa. vinkkejä sekä tekniikoita, jotka pitävät hauskaa ja sopia
Maratonin koulutuspäivä 5
Maratonin koulutuspäivä Leeds United Paita 5
Maratonin koulutuspäivä 5 POST-RUNKUUTTAVA. Tämä on päivittäinen juoksupäivälehti, jossa on AZ Alkmaar Paita videopäivityksiä. Se ei ole mitään hienoa, vain
Maratonikoulutus Tarkasta – päivä 3
Maratonikoulutus Tarkasta – päivä 3
Maratonin koulutuspäivä 3. Videopäiväkirja Tarkasta. Juoksupäiväkirja. Suorita blogikoulutuspäivityksiä sekä mitä syön juoksija kuolemaan
Juokseva scavenger -metsästys
Juokseva scavenger -metsästys
Kansallisen hakupäivän kunniaksi tuotin tämän juoksun metsästyksen! pitää silmällä näitä asioita
Maratonin koulutuspäivä 2
Maratonin koulutuspäivä 2
Maratonin harjoittelupäivä 2. Fyysinen kuntopäiväkirjapäivitys sekä mitä syön maratonin harjoittamisen aikana. Lepopäivä Runn
⚡ Shareaholicilla
.